Vi testede 7 populære «hjælpemidler» mod ondt i ryggen. Kun ét gjorde arbejdet.

Det var ryggen, der vækkede mig, ikke lyde. Jo længere jeg lå, jo mere sagde lænden fra, og omkring klokken fire måtte jeg op og gå lidt, før jeg kunne lægge mig igen.

Med denne her ligger jeg lige, og lænden bliver aflastet hele natten. Jeg vågner stadig ind imellem. Men sjældent på grund af ryggen, og sjældent så tidligt.

Alle siger det samme: lig på siden med en pude mellem knæene. Det har jeg prøvet i årevis. Rådet er rigtigt. Problemet er, at en almindelig pude kun holder ét punkt, og på et tidspunkt i løbet af natten lå den på gulvet eller nede ved fødderne. Så vågnede jeg på maven eller ryggen, med ondt et andet sted.

Denne her gør det samme, bare i fuld længde. Knæet ligger, hvor det skal, armen har noget at hvile på, og ryggen har støtte bagfra. Så jeg bliver liggende, som jeg faldt i søvn, og sover natten igennem.

Hver morgen begyndte på sengekanten. Jeg sad lidt, strakte forsigtigt lænden og rejste mig i etaper. Efter den første uge med denne her var ryggen mindre stiv og øm, og jeg stod bare op. Ingen sidden på kanten. Ingen forsigtig start.

Ryggen har ligget lige helt til morgenen, med støtte bagved og knæet på plads. Så er der ikke meget at strække ud.

Så mange af anmeldelserne kommer fra folk med ondt i ryggen og ondt i hofterne. Nu forstår jeg hvorfor. Når man ligger på siden uden støtte, glider det øverste knæ frem. Hoften følger med, og lænden vrides med. Sådan ligger man i timevis, mens musklerne i ryg, hofter og skuldre er spændte, uden at man mærker det.

Denne her holder knæet oppe, hoften på plads og ryggen lige bagfra. Så kan musklerne give slip. Det er den forskel, jeg mærker.

Træt af at vågne udmattet, selv efter en hel nat i sengen? Det var jeg. Med støtte hele vejen rundt om kroppen kan jeg nu endelig slappe af. Nu føles det, som om jeg faktisk sover, ikke bare ligger der.

Ikke mere snooze. Ikke så træt i dagtimerne længere. For første gang i årevis vågner jeg med overskud.

Jeg tvivlede på, at en pude kunne gøre noget for en ryg, der havde prøvet alt andet. Massagepistolen hjalp i tyve minutter. Varmepuden en halv time. Rygbæltet, så længe jeg havde det på.

Og så kom natten. Otte timer, hvor ingen af dem kunne hjælpe mig. Det var dér, denne her skilte sig ud fra resten: den holder ryggen i en bedre stilling hele natten, ikke kun i tyve minutter.

Jeg skal være ærlig: den er ret stor. Men det er netop derfor, den virker! Kropspuden fra lavpriskæden stoppede ved hofterne og var så tynd, at den ikke støttede noget som helst. Denne her har mindst dobbelt så meget fyld og rækker fra knæene og helt op til hovedet.

Vi har to af dem i vores 180-seng, og det går helt fint.

Hoveddelen var lidt for høj til mig i starten. Jeg åbnede lynlåsen i toppen og tog en pose fyld ud. Nu passer den perfekt.

Betrækket tages af og vaskes ved 60 grader. Og med 4 kg fyld holder den formen, i modsætning til den billige, som var flad efter en uge.

Havde det ikke været for testen, havde jeg måske aldrig købt denne her selv. Den ser mærkelig ud, og den koster lidt mere end en almindelig pude.

Det havde i hvert fald været en skam. Så mit råd er enkelt: prøv den. Du har 90 nætter til at ombestemme dig.

Ny madras, massagepistol, rygbælte, varmepude, knæpude, kropspude. Tilsammen over 15 000 kr, for ting, der hjalp lidt om dagen og intet om natten.

Komfortpuden fra Vivita kostede os 545 kr per pude, fordi jeg også skaffede en til min mand. Den eneste af de syv, jeg stadig bruger, var langt fra den dyreste.