Vi testede 7 populære hjælpemidler mod ondt i ryggen. Kun 1 gjorde arbejdet.

Før var det at komme ud af sengen det tungeste ved hele morgenen. Lænden var stiv og øm, og det føltes, som om jeg måtte bryde kroppen fri af sengen. Efter den første uge med denne her kom jeg lettere op, og ryggen gjorde ikke lige så ondt.

Ryggen har ligget lige helt til om morgenen, med støtte bagved og knæet på plads. Det mærker jeg, når jeg skal op.

Jeg tvivlede på, at en pude kunne gøre noget for en ryg, der havde prøvet alt andet. Massagepistolen hjalp i tyve minutter. Rygbæltet, så længe jeg havde det på. Lændestøtten kun, når jeg sad ned.

Og så kom natten. Otte timer, hvor ingen af dem kunne hjælpe mig, ikke engang madrassen til over 4 000 kr. Den var god at ligge på, men jeg vågnede lige så stiv. Det var dér, denne her skilte sig ud fra resten: den holder ryggen i en bedre stilling natten igennem, ikke bare i tyve minutter.

Alle siger det samme: lig på siden med en pude mellem knæene. Det har jeg prøvet i årevis. Rådet er rigtigt. Problemet er, at en almindelig pude kun holder ét punkt, og den følger ikke med, når jeg vender mig. Hver gang måtte jeg trække den på plads igen, og om morgenen lå den som regel nede ved fødderne.

Komfortpuden gør det samme, bare i fuld længde. Knæet ligger, hvor det skal, armen har noget at hvile på, og ryggen har støtte bagfra. Så jeg bliver liggende, som jeg faldt i søvn, og sover natten igennem.

Så mange af vores anmeldelser kommer fra folk med ondt i ryggen og ondt i hofterne. Nu forstår jeg hvorfor. Når man ligger på siden uden støtte, kan det øverste knæ synke frem. Hoften følger efter, og lænden vrides. Sådan kan man ligge i timevis, mens musklerne i ryg, hofter og skuldre er spændte, uden at man mærker det.

Komfortpuden holder knæet oppe, hoften på plads og ryggen lige bagfra. Så kan musklerne slippe taget. Det er den forskel, jeg også mærker.

Det var ryggen, der vækkede mig, ikke lyde. Midt om natten lå jeg lysvågen og ledte efter en stilling, der ikke gjorde ondt.

Med denne her ligger jeg lige, og lænden bliver aflastet hele natten. Jeg vågner stadig af og til. Men sjældent på grund af ryggen.

Det var det første, jeg tænkte, da jeg lagde mig med den. Den første nat vidste jeg ikke helt, hvor jeg skulle gøre af armen, og vågnede lidt øm i lænden. Allerede nat nummer to gik det bedre. Derefter tænkte jeg slet ikke over puden.

Jeg skal være ærlig: den er ret stor. Men det er netop derfor, den holder hele kroppen på plads! Kropspuden fra lavpriskæden stoppede ved hofterne og var så tynd, at den ikke støttede noget som helst. Denne her har mindst dobbelt så meget fyld og rækker fra knæene og helt op til hovedet.

Vi har to af dem i vores 180-seng, og det går helt fint.

Hoveddelen var lidt for høj til mig i starten. Jeg åbnede lynlåsen i toppen og tog en pose fyld ud. Nu ligger nakken i linje med ryggen.

Betrækket tages af og vaskes ved 60 grader. Og med 4 kg fyld holder den formen, i modsætning til den billige, som var flad efter en uge.

Helt ærligt havde jeg nok aldrig prøvet den uden testen. Den koster lidt mere end en almindelig pude, og jeg havde allerede brugt mange penge på ryggen.

Det havde i hvert fald været en skam. Så mit råd er enkelt: prøv den. Du har 90 nætter til at ombestemme dig.

Ny madras, massagepistol, rygbælte, lændestøtte, knæpude, kropspude. Tilsammen omkring 7 000 kr, for ting, der alle hjalp, bare ikke dér, hvor det talte.

Komfortpuden fra Vivita kostede os 545 kr per pude, fordi jeg også skaffede en til min mand. Den eneste af de syv, jeg stadig bruger, var langt fra den dyreste.